การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์อาจช่วยเพิ่มสมองของทารกได้

การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์อาจช่วยเพิ่มสมองของทารกได้

สัปดาห์นี้ ฉันและ Baby V ได้เข้าร่วมกับนักประสาทวิทยามากกว่า 30,000 คนในซานดิเอโก เพื่อเข้าร่วมการประชุมSociety for Neuroscience ประจำ ปี เราท่องไปตามโปสเตอร์ต่างๆ มากมาย พูดคุย และซึมซับคลื่นสมองที่ลอยอยู่รอบๆ การประชุมใหญ่ของจิตใจ

เราได้ทำงานจนเหนื่อยมากกว่าหนึ่งครั้งโดยเร่งรีบในการประชุม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีที่ได้รับการเตือนถึงงานวิจัยที่น่าตื่นเต้นทั้งหมดเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายในสมอง หลักฐานกำลังกองพะเนินเทินทึกว่าร่างกายที่ฟิตเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อจิตใจที่ฟิต และผลการศึกษาที่นำเสนอเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน แสดงให้เห็นว่าหากคุณกำลังตั้งครรภ์ ประโยชน์ของการออกกำลังกายจะขยายไปถึงสมองของทารกด้วย

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมอนทรีออลขอให้สตรีมีครรภ์ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้งเป็นเวลา 20 นาที จนกว่าพวกเขาจะหายใจไม่ออกเล็กน้อย สตรีมีครรภ์คนอื่นๆ ไม่ได้ออกกำลังกาย แปดถึง 12 วันหลังจากทารกเกิด ทีมงานได้บันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าในสมองของทารกที่กำลังหลับใหล

นักวิจัยพบว่าทารกที่เกิดจากแม่ที่ออกกำลังกายมีรูปแบบการทำงานของสมองที่มีการตอบสนองต่อเสียงมากขึ้น 

กิจกรรมของสมองที่กำหนดเป้าหมายนี้เป็นสัญญาณของวุฒิภาวะของสมอง ซึ่งบ่งชี้ว่าสมองมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทารกที่มารดาไม่ออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์มีการตอบสนองของสมองที่กระจัดกระจายมากขึ้นต่อเสียง นักวิทยาศาสตร์วางแผนที่จะมองหาผลประโยชน์ที่ยั่งยืนโดยการทดสอบทารกเมื่ออายุ 1 ขวบ

การศึกษาในหนูพบประโยชน์ของการออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ เช่น หนูที่เกิดจากแม่ที่ออกกำลังกายจะมีสมองที่ทนต่อสภาวะออกซิเจนต่ำได้ดีกว่า การออกกำลังกายของแม่ช่วยเพิ่มระดับของพลังเซลล์ที่เรียกว่าไมโตคอนเดรียในสมองของลูกหนู และการออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลให้มีเซลล์ประสาทที่เกิดใหม่ในหนูเมาส์ hippocampus ซึ่งเป็นบริเวณสมองที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้และความจำ การศึกษาใหม่นี้ชี้ให้เห็นว่าผลประโยชน์เหล่านี้อาจขยายไปสู่ผู้คนด้วยเช่นกัน

ดังนั้น การออกกำลังกายจึงดีสำหรับแม่และดีสำหรับลูกน้อย ตอนนี้ Baby V และฉันแค่ต้องการหาการศึกษาที่รายงานการออกกำลังกาย — โดยเฉพาะการเดินเป็นระยะทางหลายไมล์ในการประชุมประสาทวิทยาศาสตร์ — ช่วยให้ทารกนอนหลับตลอดทั้งคืน

การเปลี่ยนแปลงของปรสิตมาลาเรียอาจทำให้ชาวแอฟริกันอ่อนแอลงได้

ผู้ที่มีการป้องกันทางพันธุกรรมจาก Plasmodium vivax เริ่มป่วย วอชิงตัน — เชื้อมาลาเรียรูปแบบหนึ่งที่ส่วนใหญ่หายไปในอนุภูมิภาคทะเลทรายซาฮารา ได้เริ่มรุกคืบที่นั่น สัญญาณที่เป็นลางไม่ดีเกิดขึ้นพร้อมกันในการศึกษาประชากรและภายใต้กล้องจุลทรรศน์ว่าPlasmodium vivaxปรสิตมาลาเรียที่รู้จักกันดีในเอเชียและละตินอเมริกาอาจพบวิธีแพร่เชื้อในแอฟริกา นักวิจัยนำเสนอผลงานในวันที่ 15 พฤศจิกายนในการประชุมประจำปีของ American Society of Tropical Medicine and Hygiene

ชาวแอฟริกันส่วนใหญ่และชาวแอฟริกันอเมริกันจำนวนมากมีลักษณะทางพันธุกรรมที่ทำให้โปรโตซัว vivax แพร่เชื้อในเซลล์เม็ดเลือดแดงได้ยาก คนเหล่านี้ขาดโปรตีนตัวรับในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่เรียกว่าโปรตีนดัฟฟี่ การขาดโปรตีนนี้ดูเหมือนจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ ค่อนข้างเป็นข้อดีเพราะP. vivaxจี้โปรตีน Duffy เพื่อเข้าสู่เซลล์เม็ดเลือดแดงและควบคุมพวกมัน

Didier Ménard แห่งสถาบันปาสเตอร์ในกรุงพนมเปญ ประเทศกัมพูชา นำเสนอข้อมูลจากมาดากัสการ์ซึ่งเปิดเผยว่ามีไข้มาลาเรียชนิด vivax ที่หลบเลี่ยงการปกป้องทางพันธุกรรมของผู้คนกำลังปรากฏขึ้นในประเทศที่เป็นเกาะ Ménard และเพื่อนร่วมงานของเขาพบว่าในกลุ่มตัวอย่างเลือดจาก 183 คนในมาดากัสการ์ที่มีมาลาเรีย vivax ร้อยละ 9.3 ขาดโปรตีน Duffy บ่งชี้ว่าผู้คนไม่มีธุรกิจที่จะติดเชื้อ vivax

Peter Zimmerman นักชีววิทยาระดับโมเลกุลจาก Case Western Reserve University ในคลีฟแลนด์กล่าวว่าการค้นพบนี้เกิดขึ้นหลังจากรายงานล่าสุดของ vivax ที่ครอบตัดในกลุ่มคน Duffy-negative ในแองโกลา มอริเตเนีย เคนยา อิเควทอเรียลกินี และเอธิโอเปียล่าสุด

ในขณะเดียวกัน งานในห้องปฏิบัติการได้แสดงให้เห็นว่า ปรสิต P. vivax บางตัว ได้พัฒนายีนที่ซ้ำกันซึ่งเข้ารหัสโปรตีนที่ปรสิตมักใช้เพื่อจับกับโปรตีน Duffy นักพันธุศาสตร์ David Serre แห่งคลีฟแลนด์คลินิกและคนอื่น ๆ ได้รับตัวอย่างปรสิตมาลาเรีย vivax 189 ตัวอย่างที่มีผู้ติดเชื้อในมาดากัสการ์และพบว่า 100 คนมีความซ้ำซ้อนของยีน

ซิมเมอร์แมนตั้งสมมติฐานว่าปรสิตที่ติดอาวุธด้วยยีนที่ซ้ำกันซึ่งเข้ารหัสโปรตีนที่จับกับดัฟฟี่อาจแพร่เชื้อให้กับคนที่ดัฟฟี่เชิงลบได้ บางทียีนที่ซ้ำกันอาจสร้างโปรตีนที่มีผลผูกพันมากจนสามารถเข้าไปในเซลล์เม็ดเลือดแดงได้

Serre และคนอื่นๆ วางแผนที่จะตรวจสอบความเป็นไปได้นั้น กุญแจสำคัญคือการตรวจคัดกรองบุคคลที่ดัฟฟี่เชิงลบที่มีอาการติดเชื้อ vivax Serre กล่าว และตรวจสอบเซลล์เม็ดเลือดแดงเพื่อดูว่ามีโปรตีนที่มีผลผูกพันเหล่านี้จำนวนมากที่เกิดจากการทำซ้ำหรือไม่ โดยพื้นฐานแล้วนักวิจัยหวังว่าจะสามารถจับปรสิตที่ผิดปกติได้